Orgasmusschwelle
Was ist die Orgasmusschwelle und wie erkennt man Sie?
Nach Masters/Johnson, zwei Sexualforschern aus den USA, sieht die Erregungskurve ...
Vorzeitiger Samenerguss
Reizreduzierung beim Sex
Die Reizreduzierung
Achten Sie einmal darauf, was Sie besonders an Ihrer Partnerin erregt. Ist es ihr Stöhnen, ihr Schreien oder Ihr Bl...
Partnerübungen ohne Geschlechtsverkehr
Übungen ohne sexuelle Berührungen
Eine weitere Übung, die das Körpergefühl der Partner steigert, ist das gegenseitige Fühlen des nackte...
Vorzeitiger Samenerguss Medikamente und sonstige Lösungen
Medikamente gegen vorzeitigen Samenerguss
Neben Anästhetika, die direkt auf den Penis aufgebracht werden und den Spezialkondomen mit in...
Start-Stop-Methode
Wie funktioniert die Start-Stop-Methode?
Während der Start-Stop-Methode wird der Penis so lange stimuliert, bis die Orgasmusschwelle fa...
Techniken und Übungen
Techniken und Übungen um den Zeitpunkt des Orgasmus hinauszuzögern
Die folgenden Übungen sind gesundheitlich unbedenklich. Es sind haup...
Diagnose
Diagnose stellen
Die erste Frage, die sich Betroffene selbst stellen müssen und die oft sehr viel Unsicherheit erzeugt, ist, ob sie übe...
Mögliche Ursachen
Vorzeitiger Samenerguss: Psychisches oder physisches Problem?
Ist der vorzeitige Samenerguss eigentlich ein psychisches (geistiges) ode...
Squeeze Technik & Beckenbodentraining (Kegel)
Die Squeeze-Techniken (Abdrück-Technik)
Haben Sie die Start-Stop-Technik geübt und können Ihren Orgasmus hinauszögern, sollten Sie eine...
Vorzeitiger Samenerguss
Vorzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox) Definition
Ejaculatio praecox (Synonyma: vorzeitiger Samenerguss, premature ejaculation) i...
